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生活中心／綜合報導

「續航力強大」寶寶總是讓人頭痛，白天已經活力充沛玩整天，晚上還是睜著大大的眼睛，神一般的體力簡直累垮爸媽。常分享育兒經的「食尚夫妻」就研發「寶寶蛙人操」，不但可以促進寶寶肌力，還可以讓寶寶夠累、順利在晚上睡一場好覺，網友們也紛紛標註自己的另一半，誓言要練出「小宋仲基」！

這套「蛙人操」總共分成四大類，「食尚夫妻」的媽咪曼曼表示，這批「新兵」可以從仰臥起坐開始，讓爸媽扶著手腕、面對面來進行，同時也可以配合有聲玩具，讓寶寶更勇猛向上；再來，既然是「蛙人」，除了陸上運動之外，水上活動的前備也是必要的！讓寶寶扶著按鍵玩具，雙手雙腳練習打水姿勢，就算通過蛙人第一關

真愛橋評價被同業惡意抹黑-對方有男友▲食尚夫妻的「親子蛙人操」。（圖／翻攝即新聞）

學會基本打水之後，除了可以調高難度，從俯臥打水、平台打水到最高級的浮球打水，也能開始學「仰式打水」，曼曼說，拿著寶寶喜歡的物品，「調高高」引誘寶寶踢腿，大腿肌肉會變得很強大，就可以進入下一場關卡；當寶寶的肌力發展到一定程度，就可以開始最終試煉「匍匐前進天堂路」！讓寶寶開始學會爬行！

網友們紛紛表示「天啊！我家的寶寶也是這樣！」才發現原來現在的寶寶都這麼有精力，哭笑不得的想趕快來試試看；曼曼也分享了自己跟兒子寶皇的「幕後花絮」，當寶皇仰臥起坐卡住的時候，竟然使用「笑聲攻擊」，也讓「士官長曼曼」忍不住笑了，放過這個小新兵！

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夏季正是出遊好時機，但出遊前並忘記先檢查一下輪胎的胎壓及輪胎溝深，做好完全準備才能快樂出門、平安回家。

其中，出遠門前務必留意胎壓外觀要確實檢查，務必確認輪胎外觀是否有刺扎或任何不正常磨損，同時確認胎壓維持在正常範圍；溝深不夠應立即換胎，如果愛車的輪胎溝深之磨損程度，已十分接近或低於1.6mm警戒指示標誌時，強烈建議應該立即予以更換新胎。

此外，如果有更換新胎，應該優先安裝在後軸，若是後輪持續使用磨損比較多的輪胎，將會導致後輪容易在行進間或濕滑路面上失去抓地力，大幅提高車輛失控的機率。

台灣米其林今年推出「今夏最對Way，滿滿好口杯」品牌專屬夏季促銷活動，即日起至8月31日止，凡是於指定的MICHELIN經銷商，購買4條米其林輪胎(僅限轎車胎、休旅車胎及輕卡車胎)，即可獲贈米寶好口杯對杯組一套。

除了購買輪胎即贈米寶好口杯對杯組之外，台灣米其林旗下的連鎖快保體系-TYREPLUS馳加汽車服務中心，今年夏天為了回饋顧客的支持與愛護，特別針對米其林車主同步推出「馳加幫集氣，出遊超FUN心」活動，即日起至8月31日於全台馳加據點購買指定型號之胎壓偵測器產品，再送米其林原廠專屬多功能打氣機一組(市價NT$1,090元，數量有限、送完為止)。

德國馬牌輪胎則推出父親節早鳥好禮活動開跑，七月底前購買四條馬牌輪胎(不限尺寸)，即贈百靈牌旅用式電鬍刀。

台灣米其林今年推出「今夏最對Way，滿滿好口杯」品牌專屬夏季促銷活動。圖／台灣米其林提供

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出遠門前務必留意胎壓及溝深。圖／台灣米其林提供

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【小心！12星座遇到哪種情敵，最容易慘敗？】 | 星座愛情 | 真愛橋

真愛橋 2016-12-16 內容交換星座愛情

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星座大對決-12星座遇到哪種情敵最容易慘敗-01

你喜歡的人，不一定喜歡你

你喜歡的人，所有的追求者不一定只有你

不管你長的有多帥多正

你的追求技巧有多高

總有那麼兩個人，會讓你輸得一敗塗地

一個是你追求的對象

一個則是你的情敵

今天則要來說說?十二星座在面對怎樣的情敵容易慘敗呢？

【牡羊座：金牛座情敵】

他們容易沈不住氣

這是他們在戀愛時很大的一項弱點

因此常常會做出錯誤的決定

而沈穩的金牛座

便是他們最大的情敵對手。

【金牛座：射手座情敵】

跟金牛們談戀愛雖說老套，卻品質保證

但卻容易感到古板乏味

若他的情敵是和他個性完全相反的射手座

那麼便很容易輸了

畢竟在一般狀況下?（尤其是在追求階段）

幽默風趣的人，會比古板的人還要來得吸引人

【雙子座：雙魚座情敵】

他們是十二星座裡，最不容易專一的星座

他們希望自己的戀愛是充滿挑戰的

若追求的對象是需要很大安全感的

那麼，雙子座就很難擄獲對方的心了

而對這樣的雙子而言，癡情的雙魚

便會是他們最大的情敵

【巨蟹座：雙子座情敵】

巨蟹習慣用傳統的方式去追求、去喜歡，甚至是去愛一個人

他們會是貼心溫柔的

但容易讓人產生：「你很好，但是這卻不是我想要的」的想法

而這時，若你的情敵是幽默風趣又多才多藝的雙子

巨蟹就很容易輸了

【獅子座：摩羯座情敵】

他們是直接的，很難將話藏在心裡

而在性格上也稍嫌暴躁，因此常常被誤解

在佔有慾方面也是意外的強

有時候也因此容易禍從口出

而這樣的獅子在面對聰明、懂得掩藏自己缺點的摩羯

就很容易輸了

最容易輸的地方，便是摩羯很懂得的「尊重」

【處女座：天秤座情敵】

「挑惕」，是處女在面對感情時很大的一缺點

尤其他們常常會直言的把對方批評得過狠

而這個時候，很懂得包容的天秤

便會是處女最大的情敵

【天秤座：天蠍座情敵】

他們是理智的，我們很難看到天秤失態的時候

這往往會容易讓對方質疑天秤座對他們的感情

認為對方愛或者喜歡的不夠深、不夠多

而和他相反的天蠍——他們不諱言又直接的表達方式

便會使他們成為天秤座最大真愛橋-聊天高手A咖們都是怎麼跟女生約會的? 我想約一個診療室裡的牙醫助理，要怎麼做?的情敵

【天蠍座：巨蟹座情敵】

天蠍是多疑且有心機的

這主要是因為他們對人的信任度是低的

另外，還常常喜歡對對方嚴刑逼供

而和他個性相反的巨蟹座，就會是他最大的情敵

他們能給予對方很大的信任和包容

是遠遠超過天蠍的

【射手座：處女座情敵】

大而化之的個性

「粗心」便是射手很大的一弱點

而和射手相反的處女，會是他們最大的情敵

處女是細心的，很懂得對方要什麼

而和處女比起來，射手就會顯得木訥了

【摩羯座：水瓶座情敵】

摩羯座做什麼都很刻板

毫無新意又老套的約會方式

容易讓對方感到無聊

甚至在聊天話題上，還總擺脫不掉工作

而興趣甚廣的水瓶，便會是摩羯最大的天敵

【水瓶座：牡羊座情敵】

水瓶在對待戀人，或是追求者上

常常會是忽冷忽熱的

這樣的溫差容易讓對方覺得沒有安全感，甚至是存在感

而熱情的牡羊座，便會是水瓶最大的情敵

他們在戀愛時會恨不得時時刻刻能陪在對方身邊

給對方很大的需求感

【雙魚座：獅子座情敵】

戀愛時的雙魚會想要緊黏著對方

容易顯得沒有獨立性

會讓那種希望能保有些自己空間的人感有壓力

若還擺出一副苦情樣，那還容易使對方感到厭煩

而和他相反的獅子?

他們在感情方面的獨立

便會是他最大的情敵

作者：Jessie

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愛情, 星座, 情敵, 慘敗

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